Przed nami Światowy Dzień Taiji i Qigongu, a więc czas na jego uczczenie! Począwszy od 1999 roku, w ostatnią sobotę kwietnia, o godzinie 10.00, miłośnicy i sympatycy taiji i qigongu z całego świata, zbierają się w plenerze, aby przybliżyć wszystkim ideę ćwiczeń, które pomagają korzystać z olbrzymich dobrodziejstw Qi – energii życia. W ten sposób, wraz (…)
Zapraszamy 25 kwietnia na godz. 11.00 na warsztat z Anną Kaszyc do Studia Dantian Online. Czym jest cykl ofiary i cykl wolności? Jak nauczyć się funkcjonować w cyklu wolności? W jaki sposób za pomocą oddechu radzić sobie w trudnych sytuacjach i emocjach? Ciało, umysł, emocje, oddech – którym z tych obszarów szczególnie warto się zająć, (…)
Zapraszamy 25 kwietnia o godz. 18.00 na interaktywne spotkanie online z metodą Pilates: Ciało w harmonii z umysłem, które poprowadzi dla Ciebie Alicja Rukowicz. To będzie wykład, ale też dyskusja z uczestniczkami na żywo. Otrzymasz wskazówki do ćwiczeń oraz dowiesz się, jak pracować ze swoim ciałem (na przykładzie wybranych ćwiczeń). ???? Do kogo skierowane jest (…)
Zapraszamy 26 kwietnia o godz. 16.00 do wspólnej kreacji poprzez zabawę! Malować spiruliną i kawą będziesz z Marzeną Mayą Rostkowską. KAWA, SPIRULINA… CZYM KUCHNIA BOGATA! Przy użyciu domowego zaplecza swojej kuchni stworzysz, pomalujesz, ale też skupisz uwagę na chwili obecnej – na tym co tu i teraz. Ma być Ci lekko, dobrze i barwnie! Znajdź kawę, (…)
Zapraszamy 27 kwietnia o godz. 17.00 na warsztat oddechowy do Studia Dantian Online, który poprowadzi Krzysztof Operacz. Biorąc udział poznasz praktyczne ćwiczenia oddechowe dla astmatyków, dzięki którym: zwiększysz przestrzeń płuc, (…)
Zapraszamy na serię 6 warsztatów online: Wibrujące organy z Janem Glińskim. Będziemy spotykać się o godz. 19.00 w poniedziałki, środy i piątki – zaczynając od 17 kwietnia! WARSZTATY ONLINE WIBRUJĄCE ORGANY Celem naszych warsztatów jest praktyczne zapoznanie się z ćwiczeniami polepszającymi funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Będą to ćwiczenia wybrane z bogatej skarbnicy systemów qigongu (chi kungu): (…)
Jeśli chcesz spędzić kreatywnie czas ze swoim dzieckiem pod okiem trenera uważności – Emilii Telatyckiej, to zapraszamy Cię 28 kwietnia o godz. 12.00 na spotkanie online: Praktyka uważności dla dzieci. PLAN ZAJĘĆ: Na zajęcia zapraszamy dzieci w wieku 6 – 12 lat a także rodziców. Dowiesz się czym jest uważność, po co dzieciom uważność i jak ją rozwijać? (…)
Zapraszamy 28 kwietnia o godz. 18.00 na wykład, wymianę myśli na temat naszej ODPORNOŚCI. Spotkamy się z Martą Pawełek-Dukaczewską. ⭕️ O ODPORNOŚCI Jest wiele czynników, które mogą osłabić naszą odporność. Odżywianie, styl życia, chemia, w tym także leki, nałogi... Odporność w dużej mierze zależy od nas samych. Powstaje min podczas naturalnego kontaktu czynników chorobotwórczych z (…)
Zapraszamy na Krąg Mężczyzn, który odbędzie się 28 kwietnia o godz. 20.00. Spotykamy się ONLINE na platformie Zoom. Spotykamy się z intencją budowania szczerych relacji z innymi mężczyznami, dzielenia się swoim doświadczeniem oraz inspirowanie nawzajem do lepszego i pełniejszego życia. Jest to potrzebne zwłaszcza teraz w okresie izolacji, na progu różnych zmian. ???? W kręgu (…)
Zapraszamy na serię 6 warsztatów online: Wibrujące organy z Janem Glińskim. Będziemy spotykać się o godz. 19.00 w poniedziałki, środy i piątki – zaczynając od 17 kwietnia! WARSZTATY ONLINE WIBRUJĄCE ORGANY Celem naszych warsztatów jest praktyczne zapoznanie się z ćwiczeniami polepszającymi funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Będą to ćwiczenia wybrane z bogatej skarbnicy systemów qigongu (chi kungu): (…)
Zapraszamy od 30 kwietnia na cykl 7 warsztatów online z Anną Święcką-Głowacką! Będziemy spotykać się w czwartki o godzinie 18.00, aby udać się w podróż po kluczowych rejonach naszego ciała. ⭕️ ROLFING – CYKL 7 PODRÓŻY Te warsztaty stanowią cykl 7 podróży w te rejony ciała, które są fundamentalne dla utrzymania ciała w równowadze, czyli (…)
Zapraszamy 2 maja o godz. 11.00 na warsztat liftingującego automasażu twarzy: Wymasuj piękno! Wmasuj zdrowie! Spotkanie odbędzie się online na platformie ZOOM. Warsztat poprowadzi dla nas Teresa Spitulska LIFTINGUJĄCY AUTOMASAŻ TWARZY Jeżeli (…)
