Według medycyny chińskiej Nerki to siedlisko naszej silnej woli i kreatywność – ale również organ, który jest bardzo wyniszczany przez stres. Bez sprawnie działających Nerek nie jest możliwe zachowanie pełni zdrowia. Nerki (…)
Zapraszamy serdecznie na warsztaty, na których będziemy szlifować formy taiji z bronią. Staż przeznaczony jest dla osób, które zapoznały się już z formą ręczną taiji. Z powodu obostrzeń ilość osób (…)
W medycynie chińskiej ciało jest porównywane do cesarstwa, w którym organy zajmują ważne stanowiska i w którym Serce jest “Cesarzem Organów”. Uderza 100.000 razy, pompuje w ciągu dnia 7000 litrów (…)
ZAJĘCIA SĄ ODWOŁANE! CZEKAMY NA DALSZE INFORMACJE RZĄDOWE W SPRAWIE PROWADZENIA PRZYSZŁYCH ZAJĘĆ! ZAPRASZAMY DO ĆWICZEŃ W PRZESTRZENI ONLINE! DRODZY, DROGIE, DBAJMY O DOBRE SAMOPOCZUCIE PSYCHOFIZYCZNE W TYM NIESPOKOJNYM CZASIE! (…)
ZAJĘCIA SĄ ODWOŁANE! CZEKAMY NA DALSZE INFORMACJE RZĄDOWE W SPRAWIE PROWADZENIA PRZYSZŁYCH ZAJĘĆ! ZAPRASZAMY DO ĆWICZEŃ W PRZESTRZENI ONLINE! DRODZY, DROGIE, DBAJMY O DOBRE SAMOPOCZUCIE PSYCHOFIZYCZNE W TYM NIESPOKOJNYM CZASIE! (…)
Serdecznie zapraszamy na zajęcia Qigongu do Bielańskiego Ośrodka Kultury przy ul. Goldoniego 1, w poniedziałki od 19.00 do 20.30 Zabierzcie wygodne stroje, obuwie na płaskiej podeszwie oraz dobry nastrój :)
Zapraszamy na cotygodniowy, ogólnodostępny Qigong online, live na Facebooku Studia Dantian. Skoncentrujemy się na sprawdzonych ćwiczeniach, które pomogą Ci uniknąć typowych problemów związanych z okresem lockdownu, kiedy nasze ciała nie mają wystarczającej ilość ruchu, kiedy spędzamy za dużo czasu w niewygodnych pozycjach przed laptopami, pochylając się też zbyt często nad ekranami smartfonów, zestresowani, oddychający za płytko i (…)
QIGONG Z AKADEMIĄ RETRO Zajęcia dla początkujących, będziesz mógł/ mogła poznać delikatne ćwiczenia, które pomogą ci rozruszać się na cały dzień. Qigong (czyt. czikung) to tradycyjna chińska gimnastyka zdrowotna. Regularne wykonywanie ćwiczeń qigongu pozwala: rozluźnić się i uwolnić od stresu; wzmocnić odporność organizmu na choroby somatyczne i psychiczne; zniwelować skutki urazów fizycznych; poprawić koordynację ruchową; wyzwolić (…)
Zapraszamy Cię do zapoznania się ze starym stylem Yang Taiji, pochodzącym z Tajwanu, gdzie znajduje się główna siedziba naszej szkoły. To piękny styl, którego regularna praktyka wzmocni Twoje ciało, zregeneruje zasoby energetyczne oraz wesprze Twój układ odpornościowy. Jeśli czujesz wewnętrzną motywację, ciekawość i otwartość na nową jakość ruchu, ten kurs jest dla Ciebie! Zajęcia online! 60 (…)
Grupa utworzona aby Stary Styl Yang Taiji stał się dostępny również dla tych, którzy mieszkają poza Warszawą. W przypadku zajęć online jest szczególnie ważne aby korygować wypracowane nawyki dlatego też spotykamy się na stażach stacjonarnych. Zajęcia online! 90 minut nauki z możliwością zadawania pytań! Zaczynamy o 17.30 w każdą środę! CEL KURSU: Rozpoczniemy Codziennym Rytuałem Zdrowia, (…)
W obecnej sytuacji zajęcia są przeniesione do internetu. Serdecznie zapraszamy na zajęcia Qigongu do Bielańskiego Ośrodka Kultury przy ul. Goldoniego 1, w poniedziałki od 19.00 do 20.30 Zabierzcie wygodne stroje, obuwie na płaskiej podeszwie oraz dobry nastrój :)
W obecnej sytuacji zajęcia są przeniesione do internetu. Serdecznie zapraszamy na zajęcia Qigongu do Miejsca Aktywności Społecznej Samogłoska, przy ul. Samogłoski 9A/3, w środy od 10.30 do 12.00. Zabierzcie wygodne stroje, obuwie na płaskiej podeszwie oraz dobry nastrój :)
