Qi Gong na codzień
O Lekcji

W szóstej części serii, zajmiemy się obszarem miednicy. W tym miejscu bardzo często gromadzi się sporo napięć. Poznasz bardzo prostą serię ćwiczeń Qigong, które pomogą Ci rozluźnić ten obszar, a tym samym uwolnić energię Dantian. Kiedy Dantian jest silny, może utrzymać wysoki poziom energii w ciele, co wspomaga układ odpornościowy i pomaga na nowo odkryć witalność!

0% Complete