Po raz kolejny zapraszamy na prelekcję (wstęp wolny) i warsztat (wcześniejszy zapis, cena 40 zł) dotyczące masażu wisceralnego brzucha według metody Ogułowa. Mamy już w tym wprawę i tym bardziej zapraszamy tych, którzy nie byli na wcześniejszym wykładzie i warsztatach. Oto krótka migawka z ostatniego spotkania: Jak poprzednio, spotkanie poprowadzi Marta Pawełek-Dukaczewska, dyplomowana terapeutka metodą […]
Z radością informujemy, że wracamy po wakacjach do regularnych, piątkowych prelekcji w Studiu Dantian, zawsze wstęp wolny. Już w najbliższy piątek, 27.09.2019, o godz. 18.00, odbędzie się prelekcja mgr Anny Świtakowskiej, Dietetyk Klinicznej Poradni Nutricus, na temat: HASHIMOTO – JAK DZIĘKI DIECIE ODZYSKAĆ ZDROWIE I SYLWETKĘ Choroba Hashimoto to prawdziwa plaga XXI wieku. Przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, stanowi […]
W najbliższą sobotę, 21 09, po raz drugi przygotowaliśmy dla Was możliwość zapoznania się zarówno z naszą ofertą edukacyjną, jak i terapeutyczną. Zapraszamy na Dzień Otwarty Studia Dantian tych wszystkich, którzy chcą spróbować oferowanych przez nas zajęć i terapii. Jesteśmy otwarci od 11.00 do 16.00 i z przyjemnością udzielimy Wam niezbędnych informacji o nas, o miejscu, […]
Już w najbliższą sobotę, w OCH-Teatrze będziemy mieli okazję świętować nasze pięć latek, w zdrowiu, harmonii, z Energią Świadomego Ruchu. Był to czas pełen pracy, wrażeń i emocji, ważny dla każdego z nas, ćwiczących, ale nie tylko… Wszystkich sympatyków i przyjaciół Fundacji Dantian, którzy towarzyszyli nam przez te wszystkiego lata: Zapraszamy serdecznie na wieczór jubileuszowy […]
Witam Was u progu nowego roku szkolnego w Fundacji i Studiu Dantian. Wkrótce wracam do Warszawy po dwumiesięcznym wyjeździe, w trakcie którego mieszanka tematów zawodowych, prywatnych, ale i na szczęście również wakacyjnych, zawiodła mnie do kilku krajów Azji Południowo-Wschodniej i Europy. Nie zdziwicie się gdy Wam powiem, że nie miałem dnia bez ćwiczeń ☺. Zarówno […]
Rzeka odwagi i wioślarstwa taiji… Jak Ci dziś było z rzeką? Do twarzy? Rzeka to nie kapelusz, ani nowa sukienka. To żywioł. Możesz do niej nie pasować, możesz widzieć ją dziką, ale może też być dla ciebie swojska, z mgłą i kawą o poranku. Taka była nasza rzeka Dordogne, w Castillon-la-Bataille, we Francji. Pozwoliła nam […]
Jak było? Wspaniale. Jednocześnie ciężko, bolą mnie nogi, ale jestem szczęśliwa, wyćwiczona na najbliższe kilka dni. Spotkanie z Normanem Pradesem w Paryżu to nie bułka z masłem, to praca i to na nisko ugiętych nogach, szeroko, dokładnie i długo. Mój towarzysz nie idzie na kompromisy, ani w życiu, ani w ćwiczeniach. Rozgrzewka w sobotni poranek […]
Istnieje ruch dokładny, precyzyjny, miękki i bezwysiłkowy. Taki, do którego można dojść w płynności, koncentracji i skupieniu. Umiejętność separacji stopy od reszty nogi, palców od pięty, pięty od ruchu rzepki kolana. Trudne do opisania, kiedy zadaniem jest poruszyć wewnętrzną krawędzią stopy lub przetaczać niewidzialną piłeczkę pomiędzy palcami stopy, a piętą w mikro ruchu. Leżysz na […]
Dzisiejszy wpis o warsztatach metody Feldenkraisa będzie o wolnym popołudniu. Po kolejnym dniu pracy pod niebiańskim świetlikiem i ciekawych, ale też wymagających otwarcia się na nowo ćwiczeniach w pozycji leżącej, odkrywam nową wiedzę o warsztatowiczach i o ich pasjach. Mieliśmy wolne popołudnie. Każdy poszedł w praktykę własnych pasji. Jacek siedząc na słonecznym tarasie, tym razem […]
Już trzeci dzień warsztatów Metody Feldenkraisa, prowadzonych przez Jacka Paszkowskiego w Kikowie. Każdy kolejny świt rozpoczyna się dla mnie od ćwiczeń taiji, a dla Jacka od jego praktyki własnej. O świcie po domu spacerują też inni uczestniczy warsztatów. Pośród ćwiczących natknęłam się na joginów, którzy zakończyli już swoje poranne asany. Oto notatka z sesji ćwiczeń […]
