ŚWIATOWY DZIEŃ TAIJI I QIGONGU – relacja

W sobotę 28 kwietnia miał miejsce Światowy Dzień Taiji i Qigongu. Już po raz trzeci świętowaliśmy go w gronie przyjaciół Fundacji Dantian. Jak zwykle w naszym nieformalnym miejscu, pod gołym niebem, w najukochańszych Łazienkach, przed Starą Kordegardą. Tym razem nasze spotkanie odbyło się POD ZNAKIEM KIJA I WACHLARZA. Rozpoczęliśmy od klasycznej rozgrzewki Starego Stylu Yang https://fundacjadantian.com/cwiczenia/#ZESTAW_CWICZEN_PRZYGOTOWAWCZYCH_I,  (…)

Przez kucanie do zdrowia – ćwiczenia ze skarbnicy terapii biegunowej

Zapraszamy w najbliższą środę, 26 kwietnia, o 18:00, do MAiP, na warsztaty ciągle mało u nas znanej terapii biegunowej uczące równowagi bioelektrycznej i bioenergetycznej, która jest niezbędna dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Jeśli chcecie dowiedzieć się czym jest „polarity yoga”, jak pozycja dziecka – kuczna stymuluje i harmonizuje przepływ energii oraz uwalnia napięcia w miednicy, kroczu i lędźwiach oraz (…)

Światowy Dzień Taijiquan i Qigong’u – 30 kwietnia

W ostatnią sobotę kwietnia, o godzinie 10:00, miłośnicy i sympatycy Taijiquan i Qigong’u z całego świata, zbierają się aby tym razem 30 kwietnia, już po raz 17, przybliżyć wszystkim ideę ćwiczeń pomagających korzystać z olbrzymich dobrodziejstw Qi – energii życia. W ten sposób, wraz z obrotem Ziemi, przez 24 godziny, ze wschodu na zachód przetacza się fala naszej energii (…)

Biały wąż wysuwa język – cdn. historii ruchów Taijiquan + zmiany w kalendarzu treningów !

Grupa początkująca rozpoczęła już ostatni etap na prostej do celu, jakim jest opanowanie całej długiej formy Starego Stylu Yang. Dziś w kolejnym odcinku naszej historii ruchów przytaczamy z książki Mistrza Ly: Biały wąż wysuwa język, Proste zamiatanie lotosu oraz Uderzenie pięścią w kierunku podbrzusza przeciwnika, wszystkie ruchy o których dziś mowa, są wyjątkami i występują jedynie w czwartej części. (…)

Co nas czeka w maju w Warszawie?

Oto co nas czeka w maju w Warszawie: 6 maja rusza kolejny cykl nauki długiej formy Starego Stylu Yang Taichi Chuan (Yangjialaojia Taijiquan) 17 maja zaprezentujemy nasz styl w ramach Nocy Muzeów 2014 19 maja rozpoczynamy warsztaty dla początkujących Oto więcej szczegółowych informacji (przy okazji, przypominam o weekendowych warsztatach w Parku Skaryszewskim): 06 maja rusza (…)