Archiwa tagów: Energia Świadomego Ruchu

Odcinek 12, Chiny

W 12 odcinku serii „Dantian – ruch i zdrowie Dalekiego Wschodu”, powracamy do Chin, z których na całą Azję promieniowały tradycyjne sztuki walki i zdrowia. Sztuki te na na przestrzeni […]

Odcinek 11, Tajlandia

W 11 odcinku serii odwiedzamy Tajlandię, która należy do czołówki państw, najchętniej  odwiedzanych przez turystów. Po krótkiej prezentacji kraju, pokażemy czym są ćwiczenia Tao Yin i dlaczego warto je sobie […]

Kulisy programu Dantian – ruch i zdrowie Dalekiego Wschodu – zapraszamy!

Z okazji Mikołajek specjalny odcinek nakręcony ukrytą kamerą z planu programu Dantian – ruch i zdrowie Dalekiego Wschodu, zapraszamy!!! https://youtu.be/-lsHEVr7egQ

Odcinek 10, Kambodża

W 10 części serii  odwiedzamy Kambodżę, tragicznie doświadczoną przez krwawe rządy Czerwonych Khmerów, ale także kraj, który ma Angkor Wat, niezwykły pomnik niegdysiejszej chwały. Budowana przez ok. 35 lat świątynia, Angkor […]

Qigong Sztuki – spirulina & kurkuma

To warsztaty tradycyjnego malowania, ale nietypowo, bo przyprawami (spiruliną, kawą, mieloną paparyką i kurkumą) połączone z ćwiczeniami qigongu oraz, po raz pierwszy, z multimediami. Zajawka rezultatów naszych działań na załączonym filmiku 🙂 A dla wtajemniczenia, podczas […]

Ćwiczenia dla DOJRZAŁYCH – relacja!

Coś co nas porusza, to świadomy ruch i to dla wszystkich. To recepta na zdrowie i dobre samopoczucie oraz poczucie szczęścia dzięki byciu z innymi oraz nauczeniu się przebywania w harmonii […]

Osiem Sztuk Brokatu Generała Yue Fei

Zapraszamy serdecznie do Muzeum Azji i Pacyfiku, na drugą z trzech części cyklu  „Osiem Sztuk Brokatu według Generała Yue Fei”. Jest to trudniejszy i bardziej złożony zestaw ćwiczeń, który lepiej […]

Odcinek 07, Wietnam

W 7 odcinku serii, odwiedzamy Wietnam, kraj z którym z pewnością mamy  przynajmniej kilka dobrych skojarzeń. Na początek porozmawiamy z mistrzem Namem, charyzmatycznym nauczycielem Wu Shu i Tai Chi, o […]

Ruch w bezruchu czyli medytacja stojąca

Tradycyjnie, jak w każdy poniedziałek, w muzeum Azji i Pacyfiku spotkaliśmy się na prozdrowotnych ćwiczeniach. Tym razem tematem zajęć była medytacja stojąca. Ten sposób aktywności znany jest także pod chińską […]