Qigong na lato

Zbierz swój zestaw ćwiczeń na wakacje! Lato coraz bliżej i warto mieć w swoim arsenale aktywności ćwiczenia qigong-u, których prozdrowotne działanie wzrasta w kontakcie z przyrodą, oraz takie, które możemy (…)

Qigong na lato

Zbierz swój zestaw ćwiczeń na wakacje! Lato coraz bliżej i warto mieć w swoim arsenale aktywności ćwiczenia qigong-u, których prozdrowotne działanie wzrasta w kontakcie z przyrodą, oraz takie, które możemy (…)

Urodziny 8 Fundacji Dantian

Jak ten czas leci! Mamy już 8 lat!

Prawie trzy tysiące dni działalności za nami!!! Dokładnie tak! Mamy jako Fundacja Dantian porządne 8 lat!.W ostatnią, rocznicową niedzielę celebrowaliśmy zatem naszą satysfakcję, determinację i wytrwałość, bycie na stanowisku i (…)

ÓSME URODZINY FUNDACJI DANTIAN | ĆWICZYMY I ŚWIĘTUJEMY | Łazienki Królewskie | 15.05.22 godz. 9.00

15 maja nasza Fundacja kończy 8 lat! Ósemka (八)uważana jest przez Chińczyków za najszczęśliwszą liczbę, ponieważ 八bāwymawia się podobnie jak 发fā, bogacenie się. Niech to będzie dobra wróżba dla naszej Fundacji 😀. Ósemka często (…)

Qigong w MDK

Może zastanawiasz się co to właściwie jest? Otóż Potrójny Ogrzewacz (San Jiao) to zbiór trzech ogrzewaczy, z których każdy ma swoją funkcję. Jako całość zapewnia on przemianę energii zewnętrznej (zawartej (…)

ROZWIŃ SKRZYDŁA NA WIOSNĘ | ŚWIATOWY DZIEŃ TAIJI I QIGONG-u | Łazienki Królewskie, 30.04.22 godz. 9.45

Zapraszamy na wspólną celebrację Światowego Dnia Taiji I Qigong-u. Każdego roku, w ostatni weekend kwietnia, który w tym roku przypada na 30 kwietnia, o godzinie 10.00 czasu lokalnego, na całym (…)

QIGONG CHODZONY | DWA KOLEJNE PIĄTKI | początek 22.04.22 godz. 18.30 | MDK ul. Łazienkowska 7

Zapraszamy na kolejny cykl, tym razem będzie to „Chodzony Qigong” „Zanim człowiek zacznie się starzeć, starzeją się jego nogi” – to trafne chińskie przysłowie skłania do refleksji, dlaczego warto dbać (…)

Qigong chodzony w MDK

Zapraszamy na kolejny cykl, tym razem będzie to „Chodzony Qigong” „Zanim człowiek zacznie się starzeć, starzeją się jego nogi” – to trafne chińskie przysłowie skłania do refleksji, dlaczego warto dbać (…)

Zdjęcie z zajęć qigongu Wudang - prowadzi Jan Gliński

Koordynacja ruchowa, a skala trudności

Koordynacja – z czym to powiązać? Każdy wie, że dobrze jest mieć sprawną koordynację ruchową. Potrafić ustać na jednej nodze, albo trafić palcem do czubka nosa mając zamknięte oczy. Czujemy (…)

Zdjęcie orła

Otwórz skrzydła na wiosnę!

Jeśli chcesz wystartować na wiosnę z regularnymi ćwiczeniami, ten wpis jest dla Ciebie. Dowiesz się czym jest qigong Wudang, co to są meridiany ścięgnisto-mięśniowe i jakie ćwiczenie pomaga na wszystko! (…)