Wysłać tygrysa na jego górę – i to natychmiast :-)

Noworoczna edycja lekcji taiji quan grupy początkującej w Muzeum Azji i Pacyfiku przyniosła kolejne ruchy, które poznaliśmy po raz pierwszy, czyli Krzyżowanie przedramion, o których Mistrz Ly pisze następująco : „Nazwa (…)

Szklanka wody ying-yang i ćwiczenia na nerki

Poniedziałkowy wykład Doktora Zhong Zhang Lin zaowocował nową bazą informacji dotyczących nerek i ich utrzymania w zdrowiu podczas długich polskich zim. Do ciekawych porad należała ta, że korzystnym dla zdrowia (…)

OSIEM KAWAŁKÓW BROKATU – SZTUKA RUCHU I WIZUALIZACJI – CZĘŚĆ II

Ostatni qigong w 2015 roku w Muzeum Azji i Pacyfiku zakończyliśmy Ośmioma Kawałkami Brokatu i to w wersji baaaaaardzo rozciągającej i uaktywniającej całe ciało, tak aby starczyło nam na jak (…)

Monety na kolanach czyli pozycja Mabu od najmłodszych lat!

Mamy już za sobą obchody Narodowego Dnia Sportu na Błoniach Stadionu Narodowego. Sobotnie popołudnie obfitowało testami sprawności narodu w różnych dyscyplinach i my również dołożyliśmy naszą małą cegiełkę! Na plenerowym stoisku Fundacji Dantian (…)

Nasze dziewczyny w serialu „Na dobre i na złe” – Taiji górą!!!

Drodzy przyjaciele i sympatycy Taiji quan i Qigongu! Z wielką radością donosimy wszystkim, że dziś w porze wieczornej zobaczyliśmy długo oczekiwany odcinek 608 serialu „Na dobre i na złe” z udziałem (…)

Radiowy weekend w TOK FM i Czwórce

Kończący się właśnie weekend przyniósł w mediach dwa wywiady, które mogą Was zainteresować, pierwszy w sobotę w TOK FM http://audycje.tokfm.pl/odcinek/Qigong-i-Taiji-Quan-przepis-na-piekny-umysl-i-cialo-Mowi-Jan-Glinski/30049 oraz drugi w niedzielę w PR4, nagrany jeszcze w końcu (…)

„Gimnastyka poranna” – Róbmy swoje!

Cotygodniowe zajęcia w Domu Lekarza Seniora w Warszawie poświęciliśmy energotwórczym skrętom! Idąc w myśl Mgr Karola Hoffmana  z roku 1951 ćwiczyliśmy nasze ciała – aby w zdrowym ciele zdrowy duch, (…)

„Dusza chmur” w Wątrobie…?

Planując tydzień warto pamiętać o poniedziałkowej Alchemii Zdrowia, czyli Wibrujących Organach, w Muzeum Azji i Pacyfiku – to tam dokonujemy naszych czarów :-). W tym tygodniu rządził Woreczek żółciowy, którego czas (…)