Nos do oddychania, a usta do jedzenia – przewodnik powietrzny :)

Jeśli chcesz nauczyć się oddychać z przyjemnością, głęboko i relaksująco, oddychać świadomie, nawet śpiąc i jedząc, ten wpis jest dla Ciebie! Na początek, zasada 3-3-3: średnio możemy przeżyć 3 minuty bez (…)

Prace trwają

Podczas gdy nasi nauczyciele Mistrz Jan i Marzenka pogłębiają wiedzę i doświadczenie u samych źródeł, czyli na Tajwanie, tam gdzie powstała szkoła naszego stylu, tu w Warszawie, w Muzeum Azji (…)

Odcinek 5, Tajwan

W 5 części serii, przenosimy się na Tajwan, zwany dawniej Formozą, piękną wyspą. To tu znajduje się obecnie siedziba Starego Stylu Yang Taiji Quan. Chcemy nieco odkłamać stereotypowe i żartobliwe (…)

Notatki podróżne – Tajwan II

W Taipei słońce wschodzi teraz o 5.30, więc docierając do Peace Park o 6-tej zastaliśmy jedynie resztki ćwiczących i futrzaste wiewiórki uwijające się wśród drzew. Mieliśmy jednak szczęście, gdyż intensywny (…)

Trzy medale w XX Pucharze Polski Taijiquan dla Fundacji Dantian !

W minioną sobotę uczestniczyliśmy w XX Pucharze Polski Taijiquan w Warszawie, zorganizowanym przez Polski Związek Wushu (PZWS).  PZWS zrzesza kluby zajmujące się współczesnymi odmianami wushu, definiowanymi i propagowanymi przez oficjalne chińskie organizacje sportowe (…)

Spotkanie z Książką…Nowe odczytanie taijiquan

Pierwszy „Wieczór z książką” Wydawnictwa Fundacji Dantian już za nami! Zapoznawaliśmy się z przełożoną na język polski książką Mistrza Ly „Nowe odczytanie taijiquan – Podróż pomiędzy materialnością a duchowością”. Było wspaniale, (…)

Biały wąż wysuwa język – cdn. historii ruchów Taijiquan + zmiany w kalendarzu treningów !

Grupa początkująca rozpoczęła już ostatni etap na prostej do celu, jakim jest opanowanie całej długiej formy Starego Stylu Yang. Dziś w kolejnym odcinku naszej historii ruchów przytaczamy z książki Mistrza (…)