Urodzinowa dziewiątka – działo się, działo!

Dziewięć lat to mało i wiele… Zleciało jak mgnienie oka, choć to już prawie pół pokolenia, a dla kogoś kto dopiero rozpoczął swoją praktykę, to dość odległa perspektywa ćwiczeń z (…)

Wyjątkowy dzień w roku – Międzynarodowy Dzień Taiji i Qigongu

Co roku odnajdujemy w sobie potrzebę spotkania się w ten dzień, w jeszcze bardziej szczególny sposób, bo razem ze wszystkim praktykującymi na całej kuli ziemskiej. Niesie to w sobie dreszczyk (…)

Trening weekendowy

Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha 🙂 wystarczy dostosować (…)

ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA Z NIETOPERZAMI I KOMINKIEM W TLE

Wkroczyliśmy już w okres świąteczny, kiedy życzymy sobie nawzajem zdrowia, szczęścia i wszelkiej pomyślności w Nowym Roku. Wymieniamy się upominkami symbolizującymi te życzenia, ale dla nas takim symbolem chyba nigdy (…)

TYBETAŃSKI „MARSZ” LUNG-GOM-PA

Po naszym coniedzielnym, prozdrowotnym marszu w Łazienkach, jedna z jego uczestniczek, Alicja, napisała do mnie mail, zaczynający się od: „Odświeżony” przez Ciebie marsz afgański przypomniał mi jeszcze o innym sposobie (…)

Antyrakowy Qigong Guolin

W prezentacji QIGONG A NOWOTWORY https://www.youtube.com/watch?v=op61TVpy2KE&t=594s, Jan Gliński uzasadniał potrzebę szybszej integracji dalekowschodnich, sprawdzonych technik świadomego ruchu z metodami współczesnej medycyny i profilaktyki onkologicznej, podając jako konkretny przykład tej integracji tzw. antyrakowy (…)

Zdjęcie z dnia taiji i qiongu

Relacja ze Światowego Dnia Taiji i Qigongu 2022

Była to już dziewiąta, wspólna celebracja Światowego Dnia Taiji I Qigongu w pięknej, wiosennej scenerii parku Łazienek Królewskich. Każdego roku, w ostatnią sobotę kwietnia, o godzinie 10.00 czasu lokalnego, na (…)