3 latka Fundacji Dantian !

Aż łezka się kręci ze wzruszenia i dumy: 15 maja 2014 roku nasza Fundacja postawiła swoje pierwsze kroki, a więc dziś mamy już TRZY LATKA! Jest co wspominać i czym się (…)

Maraton Taiji trwa!

Z radością ogłaszamy, że pierwsze dwa dni  Maratonu Taiji już za nami! Dopisała frekwencja i siły oraz pomysły na to co można zrobić o poranku, poniżej linki do zestawów ćwiczeń jakie (…)

Fundacja Dantian w strefie kibica!

W niedzielne południe 23 kwietnia Fundacja Dantian zasiliła strefę kibica na odcinku Metro Wilanowska podczas corocznego maratonu organizowanego przez Orlen. Adeptki taiji: Anna Norenberg, Katarzyna Kieraś-Kędziak, Marzena Rostkowska, pod wodzą nauczyciela Jana (…)

Kwietniowe spotkanie z Mistrzem Ly

Wpaniałe trzy dni warsztatów z Mistrzem Ly oraz Marianne Plouvier już za nami, choć pozostało to co najważniejsze, czyli umiejętności oraz apetyt na więcej. Cytując za Mistrzem Ly z jego (…)

Program na kwiecień – zajęcia w MAiP przeniesione na środy!

Już wiosennie i z małymi zmianami, bo od kwietnia widujemy się w środy, zapraszamy na następujące zajęcia i warsztaty w Muzeum Azji i Pacyfiku. Uwaga: zaczynamy taijiquan o 19:45. Między 7 a 9 (…)

Program na marzec !

Na przełomie kalendarzowej zimy i wiosny, zapraszamy na następujące zajęcia i warsztaty w Muzeum Azji i Pacyfiku: Poniedziałek 06.03, godz. 18.00. PUNKTY MARMY W LECZENIU I PROFILAKTYCE  – warsztaty zapoznające praktycznie z ajurwedyjskim systemem zachowania (…)

Pomimo mrozu i ślizgawicy ćwiczymy co rano!

Oto mini relacja filmowa z poranków naszych adeptów sztuk walki w Łazienkach. Jeśli macie ochotę dołączyć dajcie znać, ustawiamy trening na sobotę 🙂

Nos do oddychania, a usta do jedzenia – przewodnik powietrzny :)

Jeśli chcesz nauczyć się oddychać z przyjemnością, głęboko i relaksująco, oddychać świadomie, nawet śpiąc i jedząc, ten wpis jest dla Ciebie! Na początek, zasada 3-3-3: średnio możemy przeżyć 3 minuty bez (…)