paź
Grupa początkująca z poniedziałkowej sesji taijiquan już dobrze wie, że nie sztuka ćwiczyć, ale nie jest łatwo świadomie się poruszać, gdzie każdy ruch jest ważny, a jego wewnętrzny mechanizm jest (…)
paź
Poniedziałek już za nami, wczorajsza wizyta w Muzeum Azji i Pacyfiku odbyła się w bardzo wytwornym towarzystwie. Spotkanie na szczycie ze Śledzioną, zwaną w tradycyjnej medycynie chińskiej „Ministrem Spichlerza” oraz jej (…)
wrz
Poniedziałkowa sesja z Wibrującymi Organami już za nami. Jak zwykle przyniosła ze sobą wiele ciekawostek i serię przydatnych ćwiczeń, które z czystym sercem możemy polecić każdemu. Tym razem naszą uwagą cieszyły się Serce, zwane w (…)
wrz
Cotygodniowe zajęcia w Domu Lekarza Seniora w Warszawie poświęciliśmy energotwórczym skrętom! Idąc w myśl Mgr Karola Hoffmana z roku 1951 ćwiczyliśmy nasze ciała – aby w zdrowym ciele zdrowy duch, (…)
wrz
Planując tydzień warto pamiętać o poniedziałkowej Alchemii Zdrowia, czyli Wibrujących Organach, w Muzeum Azji i Pacyfiku – to tam dokonujemy naszych czarów :-). W tym tygodniu rządził Woreczek żółciowy, którego czas (…)
wrz
Uczestnicy poniedziałkowych zajęć taijiquan grupy początkującej, które odbywają się co tydzień w Muzeum Azji i Pacyfiku, mogli doświadczyć na własnej skórze, a właściwie na własnych mięśniach, ścięgnach, stawach i zmyśle (…)
wrz
W tym tygodniu zajęcia w Domu Lekarza Seniora w klimacie Wibrujących Organów. Było jak zwykle ruchliwie i z pełną koncentracją – nie mogło być inaczej z naszymi Seniorkami, które pilnie (…)
wrz
Wtorkowe ćwiczenia w Liceum Marii Konopnickiej z grupą zaawansowaną Starego Stylu Yang – to ostatnio ćwiczenia na korytarzu, nocne zaprawy na boisku szkolnym (wszystko, aby nie dzielić sali gimnastycznej z (…)
wrz
Nasze dalekowschodnie wieczory na Solcu – to już tradycja, to czar wspaniałych spotkań z qigongiem i zdrowiem w muzealnym kręgu. Tegoż poniedziałku wystąpiły w roli głównej Nerki i Pęcherz moczowy. Choć zajęcia (…)
wrz
Powyższe zdanie dla inspiracji wypowiedziane przez Mistrza Denga Shihai (poniżej w postawie wuji na zdjęciu) niech stanie się równie bliskie i naszym adeptom poniedziałkowych zajęć w Muzeum Azji i Pacyfiku. Grupa (…)