Zapraszamy na ciekawy post: „Proste praktyki – masażu stóp” z pokazaniem punktu „Bulgoczące studnie” napisany przez naszego prowadzącego Krzysztofa „KO” Operacza : https://taichipopolsku.wordpress.com/2016/01/20/proste-praktyki-masaz-stop/
W miniony poniedziałek w Muzeum Azji i Pacyfiku nasz prowadzący Krzysztof „KO” Operacz pokazał nam zestaw energetycznych ćwiczeń, które pomogły nam w otwarciu przestrzeni między II a III kręgiem lędźwiowym, znanej jako „Brama Życia” lub (…)
Kolejny poniedziałek z Qi Gongiem w MAiP już za nami. Tym razem prowadzący Krzysztof „KO” Operacz zaprosił do wspólnego siedzenia ale nie takiego leniwego, gdzie ciało zgarbione i pokrzywione, prawie (…)
W minioną środę w Muzeum Azji i Pacyfiku – wyjątkowo nie w poniedziałek – mieliśmy możliwość poćwiczyć Generowanie i Poszukiwanie Siły w qigongowej medytacji stojącej i siedzącej z naszym zaprzyjaźnionym (…)
Za nami piękna, słoneczna niedziela w Ogrodzie Saskim, a więc idealne warunki do aktywnego uczczenia Międzynarodowego Dnia Osób Starszych, tradycyjnie już sprawnie zorganizowanego przez Fundację „mali bracia Ubogich”. W największym skrócie – było (…)
W sobotę i niedzielę, 3 i 4 października, zapraszamy Was do wspólnych ćwiczeń oraz aktywnego wolontariatu podczas dwóch imprez: Narodowy Dzień Sportu – SOBOTA – planujemy serię pokazów naszej formy taijiquan oraz qigongu między 13:00 a 15:00 (…)
