paź
Kolejna piękna, słoneczna niedziela na dziedzińcu MNW, idealny kadr do powtórki dotychczasowych etapów naszych ćwiczeń, aby następnie zastygnąć w szeregu postaw Zhan Zhuang. Zhan Zhuang (站樁; czyt. dżan dżuan; „stojąc jak drzewo” (…)
wrz
Pogoda znowu nam sprzyjała przy kolejnym, niedzielnym spotkaniu z qigongiem, tym razem z Liu Zi Jue, czyli Sześcioma Leczącymi Dźwiękami. Tradycyjnie zaczęliśmy od przypomnienia poprzednich etapów naszej podróży, w której (…)
wrz
QIGONG VIS-À-VIS MAiP – to ciekawy i wyzywający repertuar doznań i ćwiczeń. To praktyka na powietrzu wśród drzew z zestawem prostych i lekkich ruchów imitujących lot i unoszenie się w powietrzu. (…)
sie
Dziś odbyły się długo wyczekiwane warszaty z Mistrzem Ly zaawansowanej formy Ba Duan Jin (Ośmiu Kawałków Brokatu) Generała Yue Fei. Było bardzo intensywnie i ciekawie. Dowiedzieliśmy się m.in., jak można oddychać (…)
cze
Ostatni qigong w tym roku szkolnym w Muzeum Azji i Pacyfiku to przygoda ze świadomym chodzeniem, jak i byciem sprawnym w walce kogutów oraz nasłuchiwaniem śpiewu własnych stawów, o czym (…)
cze
Poniedziałkowy qigong z Góry Emei w Muzeum Azji i Pacyfiku zachwycił swoich uczestników nie tylko spontaniczną rozgrzewką i głębokimi, energetycznymi ćwiczeniami, o których można przeczytać klikając w link : https://fundacjadantian.com/blogs/wycieczka-z-qigongiem-na-gore-emei/ Między rozgrzewką a (…)
maj
Po raz kolejny Liu Zi Jue (Sześć Leczących Dźwięków) rozbrzmiało w poniedziałkowy wieczór w Muzeum Azji i Pacyfiku. Były to z pewnością warsztaty dla tych którzy lubią wiedzieć i praktykować (…)
kwi
To była kolejna edycja warsztatów poświęconych pracy ze świadomymi ruchami kręgosłupa. Wydawać by się mogło, że powinno to być tym łatwiejsze, iż większość z obecnych uczestniczyła już w lutowej edycji podobnych zajęć. Niestety, dziś (…)
mar
Nasze ostatnie spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie, tuż przed Wielkanocą, to kontynuacja fascynującej podróży po kontynencie azjatyckim. Po sesji ze śpiewającymi misami tybetańskimi, pozostaliśmy w Tybecie zapoznając się (…)
mar
W Domu Lekarza Seniora rozśpiewały się misy tybetańskie, choć nie kupione w Castoramie, ani w aptece tylko przywiezione z Singapuru, miały swoją wibracyjną moc, o czym przekonali się uczestnicy warsztatów. Jak (…)