sty
MIEJ ŻYCZLIWOŚĆ I DOBROĆ DLA SIEBIE W ŻYWIOLE DREWNA | krótko o micie noworocznych postanowień Choć Nowy Rok może być czasem podsumowań i refleksji, na które warto poświęcić chwilę, to jednak bywa przyczyną stresu, przykrości i zapętlania negatywnego myślenia o sobie. Szczególnie kiedy jakichś postanowień nie uda nam się zrealizować, a to powszechne, bo zazwyczaj (…)
gru
PIERWSZA ZASADA HUNY: ŚWIAT JEST TYM, CZYM MYŚLISZ ŻE JEST. Nasze myśli należą do nas a zatem naszą decyzją jest, jakie decyzje podejmujemy, jak reagujemy, co wybieramy. W Nowym Roku 2024 wybierajmy twórczo, działajmy z rozmachem, myślmy uczciwie względem siebie i innych. Niech każda chwila pachnie dobrem i ciepłem domowego ogniska. Pieczonym chlebem, grzybowym sosem i (…)
gru
ZIMA TO DŁUŻSZE I SPOKOJNIEJSZE CHWILE, W KTÓRYCH MOŻESZ CIESZYĆ SIĘ PRZYNALEŻNOŚCIĄ DO SIEBIE. TWOJA GODZINA DLA CIEBIE | coniedzielne marsze w Łazienkach Królewskich, godz. 10.00 Przed nami ostatni miesiąc tego roku. Pełen aktywności i zabiegania na początku, aby pod koniec zatrzymać się, zasiąść przy świątecznym stole, po to, by rozkoszować się pysznościami. Nie brzmi (…)
lis
SPACER WŚRÓD PRZYRODY JEST JAK ORZEŹWIAJĄCY DESZCZ DLA DUSZY. SPACERUJĄC ALEJKAMI ŁAZIENEK KRÓLEWSKICH ĆWICZYMY NOWE ŚCIEŻKI NEURONALNE | coniedzielne marsze, godz. 10.00 Weszliśmy już w czas jesienno-ziomowy obiema stopami. Przed nami najkrótsze dni i niewiele słońca. To niestety nie Sycylia, gdzie około 300 dni w roku świeci słońce, ale i w naszej szerokości (…)
lis
Tytuł tego postu zapożyczyłem z nagłówka dwustronicowego artykułu, który przeczytałem we francuskim „Secrets de la médecine chinoise” („Sekrety medycyny chińskiej”) latem 2017 r. Ze względu na opisywane tam brutalne praktyki, a zwłaszcza na związaną z nimi dostępną w sieci i publikacjach ikonografię (w szczególności archiwalne zdjęcia z początku XX w.) wahałem się jak widać ładnych (…)
paź
Czym jest gwiazdozbiór, czy tylko układem gwiazd na niebie? Co Księga Przemian ma wspólnego ze Świętem Podwójnego Yang oraz qigonigiem? Czy można zetnkąć się z magią, alchemią praktykując ćwiczenia ruchowe? Czy ćwiczenia qigongu bez wizualizacji działają tak samo? A co z oddechem i jego skutecznością? Poniedziałek, 23 października 2023 roku. Była to specjalna data: 9. (…)
paź
III OGÓLNOPOLSKI FESTIWAL ENERGII ŚWIADOMEGO RUCHU jest za nami. Dziękujemy Wam za zaangażowanie i liczny udział. Szybko minęły te dwa dni wypełnione warsztatami, prelekcjami i pokazami. Dały one wszystkim zainteresowanym wyjątkową możliwość zapoznania się – w jednym miejscu i czasie – z bogatym wachlarzem wschodnioazjatyckich metod świadomego ruchu, angażującymi jednocześnie ciało i umysł, takimi jak (…)
paź
Za chwilę, 14 – 15 października, ruszy trzecia edycja QiFit Festival – III Ogólnopolski Festiwal Energii Świadomego Ruchu. To unikalna możliwość, aby w jednym miejscu i czasie zapoznać się z wschodnioazjatyckimi metodami ruchu umysł – ciało Taiji (Tai Chi), Qigong (Chi Kung) i systemów pokrewnych. Wydarzenie przybliżyć ma każdemu zainteresowanemu, czym są te metody ruchu (…)
wrz
ŻYCIE JEST JAK JAZDA NA ROWERZE. ŻEBY UTRZYMAĆ RÓWNOWAGĘ, MUSISZ BYĆ W CIĄGŁYM RUCHU. III OGÓLNOPOLSKI FESTIWAL ENERGII ŚWIADOMEGO RUCHU | Muzeum Azji i Pacyfiku, ul. Solec 24 | 14-15.10.2023 Żeby zachować równowagę jadąc rowerem, trzeba być w ruchu. Podobnie w życiu, bo życie to ruch. Kiedy wyobrazisz sobie symbol Yin – Yang możesz (…)
wrz
Czy można poznać formę Starego Stylu Yang w trzy dni? Przećwiczyć i opanować formy szabli i miecza w cztery doby? Czy jest to tak naprawdę możliwe? Oczywiście, że nie! Nigdy nie było i nie będzie, przynajmniej w naszej szkole klasycznego taiji. Z pewnością jednak można się zorientować, czy jest to droga, na którą chcemy wkroczyć, (…)