gru
Wkroczyliśmy już w okres świąteczny, kiedy życzymy sobie nawzajem zdrowia, szczęścia i wszelkiej pomyślności w Nowym Roku. Wymieniamy się upominkami symbolizującymi te życzenia, ale dla nas takim symbolem chyba nigdy nie był nietoperz, mało tego, pięć nietoperzy! Tymczasem w Chinach przedstawiony wyżej symbol tzw. Pięciu Wielkich Błogosławieństw składa się z chińskiego symbolu długowieczności otoczonego przez (…)
gru
„Na całym świecie nic nie jest bardziej miękkie i słabsze od wody. Ale aby zaatakować to co jest twarde, nie ma ona sobie równych.” „Ten, który zachowuje swoją słabość i elastyczność, nazywa się silnym.” Laozi Taijiquan: ciało, umysł, język i filozofia Jeśli mielibyśmy podać przykład, w którym w tak szczególny sposób, w postawie i praktyce, (…)
gru
O tybetańskiej praktyce lung-gom-pa, o której była mowa w moim poprzednim wpisie, ludzie Zachodu dowiedzieli się chyba po raz pierwszy z książki „Mystiques et magiciens du Tibet” („Mistycy i magowie Tybetu”), opublikowanej w 1929 roku, autorstwa Alexandry David-Néel. Napisałem, że była wyjątkową kobietą i nie ma w tym żadnej przesady. Już zamierzałem podjąć wyzwanie streszczenia (…)
lis
Po naszym coniedzielnym, prozdrowotnym marszu w Łazienkach, jedna z jego uczestniczek, Alicja, napisała do mnie mail, zaczynający się od: „Odświeżony” przez Ciebie marsz afgański przypomniał mi jeszcze o innym sposobie chodzenia, dla nas pewnie nieosiągalnym. Pochodzi z praktyk buddyjskich, a zachodnim śmiertelnikom po raz pierwszy opisała go jakieś sto lat temu francuska podróżniczka Alexandra David-Néel. (…)
lis
TWOJA RUTYNA ZIMOWA – REGULARNE ZAJĘCIA QIGONGU | MAiP, ul. Solec 24 | poniedziałki, godz. 18.30 Wolisz zajęcia stacjonarne? Wspaniale! Wróciliśmy z regularnymi zajęciami do zaprzyjaźnionego Muzeum Azji i Pacyfiku. Są to warsztaty tematyczne, czerpiące z bogatej skarbnicy ćwiczeń qigongu o udokumentowanych walorach prozdrowotnych, takich jak Osiem Kawałków Brokatu, Sześć Leczących Dźwięków, ale również mniej (…)
lis
Taijiquan to poznanie filozofii taoistycznej poprzez ciało. Inspirowany pytaniem swojego Mistrza, profesora Deng Shihai, Antoine Ly przedstawia na stronach tej niewielkiej książki, swoją własną podróż. Po prawie pięćdziesięciu latach codziennej praktyki, dzieli się osobistymi przekonaniami, doświadczeniem ale i metafizycznymi pytaniami, o to czym jest Dao? Jak zrealizować pragnienie zjednoczenia ze swoją Sztukę aby „dosiąść wiatru”? (…)
lis
Dokładnie 7 listopada, weszliśmy w początek zimy według chińskiego 24 segmentowego kalendarza słonecznego. Wchodzimy też w końcowe miesiące roku Wodnego Tygrysa. Według tradycyjnej kosmologii, połączenie tych dwóch okresów przyniesi częstsze i silniejsze niż zwykle zmienne wiatry, zwłaszcza w okresie od 22 listopada („Małego Śniegu”) do 20 stycznia („Dużego Zimna”). Ten nadmiar energii wiatru będzie trudny (…)
lis
W trakcie naszego ostatniego „marszu Guolin” w Łazienkach Królewskich, wprowadziłem do programu krótką sesję tzw. marszu afgańskiego. Ponieważ oba marsze mają kilka istotnych, wspólnych cech oraz efektów prozdrowotnych, będziemy kontynuowali jego praktykę w trakcie naszych coniedzielnych spotkań. Opiszę więc tu skrótowo czym jest „marsz afgański”, gdyż nie jest u nas ogólnie znany, a warto, aby (…)
lis
Z wielką radością, między 23 a 28 października, wróciliśmy po siedmiu latach do Miętnego na staż z Mistrzem Ly i Mariannę Plouvier. W trakcie tych siedmiu lat przylatywali oni do nas regularnie, prowadząc warsztaty i egzaminując, ale tym razem po raz pierwszy towarzyszyła im 17.osobowa grupa francuskich adeptów naszego stylu Yangjialaojia, w przeważającej większości dyplomowanych (…)
paź
Zainaugurowaliśmy w Łazienkach Królewskich cykl coniedzielnych marszy tzw. Nowego Qigongu Guolin. Przez ostatnie pół wieku, ta forma chodzonego qigongu została przebadana w medycznych ośrodkach naukowych, najpierw na Wschodzie, a później na Zachodzie, udowadniając jej prozdrowotne działanie, zarówno profilaktyczne, jak i towarzyszące współczesnemu leczeniu szeregu chorób chronicznych, zwłaszcza nowotworowych. Będziemy kontynuowali nauczanie tego specyficznego sposobu chodzenia – angażującego, (…)