DZIEJE SIĘ JESIENIĄ I staż taiji, festiwal sztuk wschodnio-azjatyckich, nowe grupy i zajęcia

HOMEOSTAZA TO RÓWNOWAGA WEWNĘTRZNEGO ŚRODOWISKA LUDZKIEGO ORGANIZMU W ODNIESIENIU DO WARUNKÓW ZEWNĘTRZNYCH. POLEGA NA FUNKCJONOWANIU W OTOCZENIU PRZY ZUŻYWANIU NAJMNIEJSZEJ WYMAGANEJ ILOŚCI ENERGII. NAUKA STAREGO STYLU YANG TAIJI | staż wyjazdowy 13-17.09.2023 STARZYNA  | stacjonarna grupa początkująca, początek 3.10.2023 Rodzimy się, a potem rosnąc rozwijamy. W trakcie tej wędrówki mają miejsce różne zdarzenia, niektóre z (…)

Z krainy jamu, tenaga dalam i getaran….

Yogyakarta i pobliskie Borobudur – dwa dłuższe przystanki w mojej tegorocznej podróży do Indonezji, kraju, w którym pracowałem w połowie lat 2000 i który staram się odwiedzać kiedy mam taką możliwość.  Pierwsze dni w Yogyakarcie zeszły mi na załatwianiu różnych spraw związanych z fundacją dla dzieci oraz muzeum tradycyjnych zabawek, które miałem przyjemność współzakładać 20 (…)

ZAJMIJ SIĘ SOBĄ Z UWAŻNOŚCIĄ I DELIKATNOŚCIĄ | pogłębiona praktyka własna

JEŻELI ROBISZ TO CO ŁATWE, TWOJE ŻYCIE BĘDZIE TRUDNE. JEŚLI ROBISZ TO CO TRUDNE, TWOJE ŻYCIE BĘDZIE ŁATWE.   WARSZTAT STAREGO STYLU YANG TAIJI  | Puszcza Białowieska, STARZYNA  | 13-17.09.2023 „Jeśli moim doświadczeniem stanie się równowaga i poczucie ześrodkowania, moje centrum będzie się przemieszczało wraz ze mną. Skoro jestem zrównoważony tu i teraz, mogę poruszać (…)

Wiatr, którego nie widać i Brokat co upłynnia i rozgrzewa ciało

W połowie lipca, po rocznej przerwie, Fundacja Dantian wróciła do Domu Przebudzeń w Porąbce. Tydzień wypełniony ćwiczeniami, widokiem na wzgórza i wglądem w siebie, był wyjątkową okazją do poszerzenia swoich horyzontów i wzbogacenia umiejętności, do poznania bliżej samych siebie, ale też i innych, ciekawych świadomego ruchu i nowych doznań. Najbardziej zmotywowani rozpoczynali dzień o 6.45 (…)

W KONTAKCIE Z NATURĄ I ZE SOBĄ | niezawodny sposób na zdrowie

  DOŚWIADCZENIE NIE JEST TYM, CO CI SIĘ PRZYDARZA, ALE TYM, CO ROBISZ WOBEC TEGO, CO CI SIĘ PRZYDARZA.   QIGONG W PARKU KULTURY W POWSINIE | pozostały dwie wakacyjne soboty |  8 lipca oraz 19 sierpnia | NIE PRZEGAP! Kto nie lubi schronić się wśród drzew podczas letnich upałów? Spędzanie czasu w naturze, ćwiczenia (…)

Tajemnica czai się w leśnym marszu – polowanie na zdrowie!

Mazury, początek lata, wszechogarniające ciepło, słodkie, błogie… Powolny i rytmiczny marsz, kołysanie się z boku na bok, ze skalibrowanym na dotlenienie całego ciała oddechem; potem smaki prosto z ziemi – rzodkiew, burak, ziemniak, sałata; zmysły budzone przez dotyk, przez patrzenie, słuchanie, smak, a przede wszystkim czucie siebie – warsztaty Fundacji Dantian z Integracji sensorycznej w (…)

DBAJ O PŁUCA Z NAMI | zajęcia plenerowe w najbardziej zielonym czasie roku | gdzie i kiedy?

KOLEJNE DWIE ZASADY KAIZEN Wybieraj proste rozwiązania, nie czekając na te idealne. Pomyłki koryguj na bieżąco.   PARK KULTURY W POWSINIE | trzy wakacyjne soboty | 1 I 8 lipca oraz 19 sierpnia | NIE PRZEGAP! Spędzanie czasu w naturze, ćwiczenia na powietrzu, relaks w przyrodzie! To najlepszy czas i najbardziej sprzyjające warunki! Szeroka perspektywa (…)

WYPOCZYNEK I PRACA czyli przyjemne z pożytecznym | warsztaty wyjazdowe | Jedwabno i Porąbka

Zapraszamy na nasze warsztaty wyjazdowe.  Szczegółowe informacje na temat obu warsztatów znajdziesz TUTAJ  INTEGRACJA SENSOMOTORYCZNA DOROSŁYCH – CZUCIE I RUCH W PROCESIE ZDROWIENIA Wyjątkowe grono instruktorskie, doktor nauk fizycznych i wieloletni adept taiji i qigongu oraz doktor nauk medycznych, specjalista w zakresie neurologii i rehabilitacji. Duża dawka cennej wiedzy! Ponadto czas na praktykę i pytania! (…)

Urodzinowa dziewiątka – działo się, działo!

Dziewięć lat to mało i wiele… Zleciało jak mgnienie oka, choć to już prawie pół pokolenia, a dla kogoś kto dopiero rozpoczął swoją praktykę, to dość odległa perspektywa ćwiczeń z energią świadomego ruchu … W ubiegłą niedzielę, 14 maja, świętowaliśmy 9 urodziny Fundacji Dantian. To było bardzo dobre dziewięć lat, działo się naprawdę dużo, kto (…)

QIGONG W MNW – ćwiczenia dla każdego | Dziedziniec Lorentza, środy godz. 10.30 | początek 10 maja!

Sztukę poznajemy poprzez jej kontemplację i doświadczanie. Podobnie zagłębiamy się w świadomy ruch – qigong, odnajdując w nim ukojenie dla umysłu i ciała. Z tą myślą zapraszamy na otwarte zajęcia „Qigong w muzeum – prozdrowotne ćwiczenia dla każdego”. Jeśli ciekawi cię wschodnie podejście do zdrowia zapraszamy na ten wakacyjny cykl cotygodniowych spotkań. Kilku instruktorów i (…)