paź
Musieliśmy trochę ochłonąć po emocjach II Ogólnopolskiego Festiwalu Energii Świadomego Ruchu (QiFit Festival https://www.qifit.pl/p/festival). Dziękujemy Wam za zaangażowanie i liczny udział. Szybko minęły te dwa dni wypełnione warsztatami, prelekcjami i pokazami. Dały one wszystkim zainteresowanym wyjątkową możliwość zapoznania się – w jednym miejscu i czasie – z bogatym wachlarzem wschodnioazjatyckich metod świadomego ruchu, angażującymi jednocześnie (…)
paź
Jesteśmy już po pierwszych, pilotażowych warsztatach z “CHODZONEGO, ANTYRAKOWEGO QIGONGU GUOLIN”. W małej grupie przez kilka dni w Studio Burdąg praktykowaliśmy prawidłowy oddech połączony z marszem naturalnym – Ziran Xing Gong, podstawowym marszem w metodzie Guolin. Poranki zaczynaliśmy od “Codziennego rytuału zdrowia”. Po śniadaniu – zależnie od pogody – wyruszaliśmy do lasu, aby wdychać wspaniałe (…)
paź
Pełen program festiwalowy warsztatów, wykładów i prelekcji podczas QiFit Festival – II Ogólnopolski Festiwal Energii Świadomego Ruchu Weekend 8-9 października. SOBOTA, 8 października 10:10 Tomek i Anastazja Nowakowscy TAO NATURY – YIN YANG ZDROWIA 11:05 Shì Héngyì (释恒毅) KULTYWOWANIE ZDROWIA ZA POMOCĄ ĆWICZEŃ 11:45 Włodzimierz Wieliczkowski TAOISTYCZNA JOGA _ WPROWADZENIE 12:40 Bron Swiątkowski QIGONG LECĄCY (…)
wrz
W drugi weekend października zapraszamy na wydarzenie, którego w Polsce jeszcze nie było! Festiwal Energii Świadomego Ruchu, lokalnie w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie oraz na żywo, online w całej Polsce. To unikalna możliwość, aby w jednym miejscu i czasie zapoznać się z wschodnioazjatyckimi metodami ruchu umysł – ciało Taiji (Tai Chi), Qigong (Chi (…)
wrz
Poznanie długiej formy Starego Stylu Yang Taiji to początek drogi adepta. Jeśli myślisz że już umiesz, jesteś w błędzie. Taiji to sztuka życia, która nigdy się nie kończy. Nieustająco szlifujemy poszczególne ruchy, odkrywając coraz głębsze ich aspekty. Z zadziwieniem obserwujemy jak daleko może sięgać ta praktyka. W tym czasie niepostrzeżenia zmienia się ciało, harmonizuje umysł (…)
wrz
Zelżały Covidowe ograniczenia w podróży do i po Południowo-Wschodniej Azji, więc tego lata zdecydowałem się odwiedzić stare kąty, spotkać się z przyjaciółmi, zobaczyć jak obecne turbulencje w naszej części świata wyglądają z ich perspektywy, zanurzyć wakacyjnie w tropikalną przyrodę nad i po wodą, ale również wykorzystać ten pobyt do dalszej nauki qigongu i taiji. Tym (…)
lip
Za nami warsztaty “Wibrujące organy” w Domu Przebudzeń w Porąbce. W trakcie warsztatów harmonizowaliśmy pracę organów wewnętrznych, rozumianych nie anatomicznie, a funkcjonalnie, zgodnie z Klasyczną Medycyną Chińską. Uwzględniając w jakich godzinach mają one swoją maksimum, a kiedy lepiej ich nie obciążać, ponieważ spada ich energetyczne zasilanie. Każdego dnia do obiadu praktykowaliśmy qigong dedykowany poszczególnemu organowi (…)
lip
Czy kiedykolwiek próbowałeś/aś wycinać z gazet postacie, przedmioty i zwierzęta, a następnie komponować z nich obraz? Kolaż to niesamowita przygoda w odnajdowaniu nowych form i znaczeń. Inspiracją i pretekstem do twórczej pracy będą reprodukcje dzieł sztuki z kolekcji MNW. Zapraszamy na dwa wyjątkowe warsztaty: „Kolaż surrealistyczny”, gdzie to co niemożliwe i dziwaczne jest na porządku dziennym oraz, (…)
W prezentacji QIGONG A NOWOTWORY https://www.youtube.com/watch?v=op61TVpy2KE&t=594s, Jan Gliński uzasadniał potrzebę szybszej integracji dalekowschodnich, sprawdzonych technik świadomego ruchu z metodami współczesnej medycyny i profilaktyki onkologicznej, podając jako konkretny przykład tej integracji tzw. antyrakowy Qigong Guolin. Stworzony i rozpropagowany przez wyjątkową kobietę, Lin Guanming (1909-1984) qigong ten stał się swoistym fenomenem, najpierw na Dalekim Wschodzie, a później w Stanach (…)
lip
Wśród tzw. chorób cywilizacyjnych, choroby nowotworowe są drugą, po chorobach układu krążenia, przyczyną zgonów na świecie. Podobnie jest i u nas. Kobiety w Polsce najczęściej chorują na raka piersi, a mężczyźni na raka prostaty. Drugim najczęstszym nowotworem u obu płci jest rak płuc. Z najnowszych danych Krajowego Rejestru Nowotworów wynika, że rocznie diagnozuje się chorobę u (…)