„Gimnastyka poranna” – Róbmy swoje!

Cotygodniowe zajęcia w Domu Lekarza Seniora w Warszawie poświęciliśmy energotwórczym skrętom! Idąc w myśl Mgr Karola Hoffmana  z roku 1951 ćwiczyliśmy nasze ciała – aby w zdrowym ciele zdrowy duch, (…)

„Dusza chmur” w Wątrobie…?

Planując tydzień warto pamiętać o poniedziałkowej Alchemii Zdrowia, czyli Wibrujących Organach, w Muzeum Azji i Pacyfiku – to tam dokonujemy naszych czarów :-). W tym tygodniu rządził Woreczek żółciowy, którego czas (…)

Obchody Światowego Dnia Osób z Chorobą Alzheimera – niedziela, 20 września 2015

Serdecznie zapraszamy na wspólne ćwiczenia z okazji Obchodów  Światowego Dnia Osób z Choroba Alzheimera. Tym razem w najbliższą niedzielę 20 września o godzinie 13.45-14.15  odbędzie się Qigong – chińska gimnastyka zdrowotna dla każdego, prowadzi (…)

„Kiedy ćwiczy się boks, każdy gest powinien być wykonywany do końca”

Powyższe zdanie dla inspiracji wypowiedziane przez Mistrza Denga Shihai (poniżej w postawie wuji na zdjęciu) niech stanie się równie bliskie i naszym adeptom poniedziałkowych zajęć w Muzeum Azji i Pacyfiku. Grupa (…)

Rozpoczynamy nowy rok szkolny!!!

Po wakacyjnej przerwie, od drugiego tygodnia września, rozpoczynamy regularne zajęcia pod dachem. W skrócie: W poniedziałek, 07 września, o 18:00, wznawiamy cykl cotygodniowych warsztatów qigongu w Muzeum Azji i Pacyfiku (…)

Sobotni trening w Łazienkach – sikorkowe lotnisko!

Pierwszego sierpnia o godzinie 8:00 zapraszamy wszystkich na wspólny trening. Będziemy doskonalić długą formę Taiji Quan – na zachętę w ostatnią sobotę ćwiczyły z nami sikorki, które urządziły konkurs lotów pomiędzy (…)